Cumplir tus propósitos de año nuevo es más sencillo de lo que crees. Sigue leyendo para descubrir cómo planear metas realistas para este año que comienza.

1. ¿Qué eres capaz de hacer?

Haz una lista de todas las cosas que podrías hacer, para que después seas lo más realista posible y descartes y te centres en las más importantes.

2. Escoge uno o dos grandes objetivos

Para esto, considera si son alcanzables o los puedes lograr, si son a corto plazo o prefieres trabajar poco a poco. Es mejor calidad que cantidad y ser concisos.

3. Planifica tus tiempos

Para evitar que desistas a medio camino, planifica tus propósitos por etapas, con fechas muy claras que te obliguen a seguirlas sin perder el rumbo o el interés.

4. Comparte tus propósitos

Es increíble que más personas sepan cuáles son tus metas y la razón por la que las elegiste. Así, sentirás apoyo y tal vez, una ayuda adicional para poder cumplirlos.

5. Tenlos a la mano

Anota tus propósitos donde sea más sencillo tenerlos a la vista. Procura tenerlos apuntados en tu agenda, calendario, impresos en tu refrigerador o en un pizarrón; o, crea alarmas en tu teléfono para que te las recuerde cuando lo necesites.

6. Premia tu esfuerzo

Cada vez que cumplas con algún propósito o que hayas logrado gran parte de él, procura premiarte con un regalo significativo, así lograrás continuar con el interés que te causa ese propósito y nunca desistir. 

7. Lleva un registro 

Ya sea en un diario o notas, anota el progreso que has logrado en cada uno de tus propósitos y así verlo cada vez más alcanzable.

¿Te gustaron nuestros tips? ¿Qué propósitos tienes en mente? Recuerda que lo primero que debes evitar es el miedo a comenzar, y una vez vencido, lograrás todo lo que te propones.